ब्राह्मी (बाकोपा मोनिएरी) एक प्राकृतिक पूरक है जो अपने न्यूरोप्रोटेक्टिव गुणों के लिए जाना जाता है। आज के माहौल में इसकी ज़रूरत किसे नहीं है? आयुर्वेदिक चिकित्सक इसके न्यूरोप्रोटेक्टिव गुणों के कारण इसे ब्रेन हर्ब कहते हैं। आपको इसके फ़ायदे जानने के लिए आगे पढ़ना चाहिए कि इसका सबसे ज़्यादा फ़ायदा कैसे उठाया जाए। रसायनों या नशे की लत वाले सप्लीमेंट्स के बारे में भूल जाइए। उन नौटंकियों के झांसे में न आएं जो आपको स्वास्थ्य और खुशी से और दूर ले जाती हैं।
ब्राह्मी मस्तिष्क के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और तंत्रिका तंत्र को फिर से जीवंत करने के लिए एक सिद्ध तंत्रिका टॉनिक है। इस सात्विक जड़ी बूटी में कई तरह की स्वास्थ्य स्थितियों को प्रबंधित करने की चिकित्सीय क्षमता है। इसका प्राथमिक कार्य मस्तिष्क की कोशिकाओं को मुक्त-कट्टरपंथी क्षति से बचाना, तंत्रिका ऊतक की सूजन को नियंत्रित करना और तंत्रिका असंतुलन को संतुलित करना है। अपनी जड़ों की ओर लौटें और ब्राह्मी के साथ अपने स्वास्थ्य में सही तरीके से निवेश करें।
ब्राह्मी की खुराक मस्तिष्क को शांत कर सकती है, तनाव और चिंता को दूर कर सकती है, मानसिक स्पष्टता में सुधार कर सकती है और याददाश्त और एकाग्रता को बढ़ा सकती है। इसके अलावा, ब्राह्मी को अल्जाइमर रोग के प्रबंधन के लिए अनुशंसित किया जाता है।
