रोज़ आउट - हमेशा एक अच्छी आंत की भावना प्राप्त करें

क्या आप जानते हैं कि दुनिया भर में लगभग 24% लोग नियमित रूप से कब्ज से पीड़ित हैं? क्या आप भी उनमें से एक हैं?

तो यहाँ समाधान है - " रोज़ आउट " एक प्रामाणिक आयुर्वेदिक सूत्रीकरण के साथ जो न केवल तुरंत और प्रभावी राहत देता है बल्कि किसी भी दुष्प्रभाव से भी मुक्त है। रोज़ आउट 7 जड़ी-बूटियों से बना है और इसमें विटामिन सी और प्राकृतिक फाइबर का मिश्रण है, जो ईसबगोल, जीरा आदि से एक सक्रिय एंटीऑक्सीडेंट है जो मल त्याग को बेहतर बनाता है और बालों के झड़ने, बवासीर, फिस्टुला, एनीमिया, मधुमेह आदि जैसी बीमारियों से राहत दिलाने में मदद करता है। खैर, यह हर्बल आनंद न केवल कब्ज को ठीक करता है बल्कि कब्ज में रेचक के उपयोग के सबसे आम दुष्प्रभाव यानी पेट दर्द और गैस की समस्या के खिलाफ भी प्रभावी है। रोज़ आउट में सौंफ़ के बीज के आवश्यक तेल की उपस्थिति बिना किसी अतिरिक्त प्रयास के पेट दर्द और गैस की समस्याओं को कम करने में मदद करती है। साथ ही, इसका नियमित उपयोग पाचन शक्ति को बेहतर बनाने में मदद करता है।

कब्ज के कारण: (आयुर्वेदिक और आधुनिक दृष्टिकोण)

• रस (स्वाद) वाले भोजन का अत्यधिक सेवन – कटु (तीखा), कषाय (कसैला) और लवण (नमकीन)
• विषमासन (विषम आसन)
• लंघनम (उपवास)
• गुरु भोजन (भारी भोजन)
• रुक्षा (सूखा), विस्तंभी, पिचिल भोजन (किण्वित भोजन)
• दिवाशयन (दिन में सोना)
• रात्रि जागरण (रात में जागना)
• अती-मैथुआन (अत्यधिक सेक्स)
• वेग-विधारण (प्राकृतिक इच्छाओं की अनदेखी)
• मानसिक चिंता यग्रता (तनाव)
• अग्निमांद्य (कम पाचन अग्नि)
• अतिशीत पदारथ सेवन (अत्यधिक ठंडा भोजन करना) आदि।

रोज़ आउट किसे लेना चाहिए:

यदि आप नीचे दिए गए लक्षणों के संयोजन से पीड़ित हैं तो रोज़ आउट आपकी समस्या का अंतिम समाधान है।

• पुरीष निग्रह (मल त्यागने में असमर्थ)
• पक्वाशय शूल (पेट में दर्द)
• पिंडिकाओद्वेष्टन (मल त्याग के दौरान तनाव)
• शिरशूल (सिरदर्द)
• वातवर्च अप्रवृत्ति (अपूर्ण निकासी)
• अधमना (सूजन)
• प्रतिश्याय (राइनाइटिस)
• हृदयावरोध (छाती क्षेत्र में बेचैनी)
• परिकार्तिका (गुदा क्षेत्र में खुजली)

संकेत: रोज़ आउट में मौजूद जड़ी-बूटियां आंतों की गतिशीलता को बढ़ाती हैं और मल को नरम बनाती हैं, जो पुरानी और तीव्र कब्ज से प्रभावी रूप से राहत दिलाती हैं।

रोज़ आउट अपने रेचक गुण के कारण शरीर में इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को बिगाड़े बिना उत्सर्जन को उत्तेजित करता है।

7 जड़ी-बूटियों के अनूठे संयोजन ने इसे आदत न बनने वाला बना दिया है, इसलिए आप इसे बिना किसी चिंता के जब चाहें ले सकते हैं।

प्रमुख विशेषताऐं:

• सभी प्रकार के उपयोगकर्ताओं के लिए उपयुक्त
• नियमित सेवन से भी कोई दुष्प्रभाव नहीं
• पेट में ऐंठन, दर्द, मल की कठोरता, सूजन आदि से राहत दिलाता है।
• हाइपो-थायरॉइड, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, मल्टीपल स्केलेरोसिस, फिस्टुला, बवासीर जैसी परिणामी बीमारियों को लक्षित करता है। बालों का झड़ना , पार्किंसंस रोग आदि।
• आंत को स्वस्थ बनाए रखता है

क्या है जो रोज़ आउट को कब्ज के लिए सबसे अच्छा और अनोखा समाधान बनाता है:

रोज़ आउट अपनी 7 सबसे प्रभावी जड़ी-बूटियों और आसानी से निगलने वाले स्वादिष्ट मिश्रण में इनकी मौजूदगी के कारण अद्वितीय है, जो आपको रोजाना आसानी से शौच करने में मदद करता है।

सामग्री

प्रत्येक 100 ग्राम रोज़ आउट में शामिल हैं -

1. सोनामुखी : सोनामुखी, जिसे स्वर्णपत्री के नाम से भी जाना जाता है, का उपयोग पारंपरिक आयुर्वेदिक, अरब और यूरोपीय चिकित्सा में लंबे समय से एक मजबूत रेचक के रूप में किया जाता रहा है। सोनामुखी के पत्तों में सक्रिय तत्व सेनोसाइड्स या ग्लाइकोसाइड्स होते हैं, यह आंत्र अस्तर को परेशान करता है और रेचक प्रभाव पैदा करता है। यह सक्रिय तत्व केवल हमारे आंत बैक्टीरिया द्वारा ही तोड़ा जा सकता है और हमारे शरीर में चयापचय नहीं किया जा सकता है। सेनोसाइड्स को फाड़ने की प्रक्रिया बृहदान्त्र को हल्का परेशान करती है, आंत्र आंदोलन को उत्तेजित करती है, और सेवन के 6 से 12 घंटों के भीतर एक रेचक प्रभाव पैदा करती है। यहां तक ​​कि स्वास्थ्य निगरानी और कार्यक्रम परामर्श ने कब्ज के उपचार में इसके उपयोग को स्वीकार किया है।
2. हरीतकी: औषधीय जड़ी-बूटियों का राजा हरीतकी या हरड़, अपनी सफाई और सफाई की क्रिया के कारण अंतिम पाचन प्रक्रिया को उत्तेजित करता है और आंतों और बृहदान्त्र से संचित मल को निकालता है। यह आंतों की दीवार और मल के बीच की रेखा को तोड़ता है, जो कब्ज का कारण हो सकता है। इसके अलावा, यह एंटरिक तंत्रिका तंत्र की उत्तेजना को भी बढ़ाता है, जिससे आंतों की गतिशीलता बढ़ जाती है। टैनिन, एंथ्राक्विनोन जैसे सक्रिय तत्व ऐसे चमत्कारी परिणाम के लिए जिम्मेदार हैं। इसमें मौजूद रुक्ष (शुष्क) और उष्ण (गर्म) गुणों के कारण, हरीतकी अपचित पदार्थ में तरल पदार्थों के उचित अवशोषण में मदद करती है, जिसके परिणामस्वरूप मल को अलग करने में मदद मिलती है। यह चिकनी मांसपेशियों के संकुचन द्वारा आंतों की गतिशीलता को भी बढ़ाता है, जिसके परिणामस्वरूप क्रमाकुंचन गति बढ़ जाती है और इस प्रकार कब्ज से राहत मिलती है। हाल के अध्ययनों से पता चला है कि हरीतकी फल के सेवन से शरीर की चयापचय संबंधी ज़रूरतों को पूरा करने के लिए पर्याप्त मात्रा में थायराइड हार्मोन का उत्पादन करने में मदद मिलती है। इसलिए, यह हाइपो-थायरॉइड के नियमन में मदद करता है।
3. ईसबगोल: 'ईसबगोल' शब्द संस्कृत के दो शब्दों से बना है, "एस्प" और "घोल", जिसका अर्थ है घोड़े का फूल, जिसे अंग्रेजी में साइलियम हस्क के नाम से जाना जाता है। ईसबगोल वास्तव में बीज के चारों ओर म्यूसिलेज की परत है। यह हेमीसेल्यूलोज नामक फाइबर से बना है, जो जटिल कार्बोहाइड्रेट है और म्यूसिलेज फलों, सब्जियों और साबुत अनाज में पाया जाता है। ईसबगोल में आंत-उत्तेजक और आंत-अवरोधक दोनों प्रभाव होते हैं और इसलिए इसका उपयोग कब्ज और दस्त दोनों में किया जाता है। ईसबगोल अपने वजन से 40 गुना अधिक पानी सोख सकता है। इसलिए, जब पानी के साथ लिया जाता है, तो इसकी उच्च बल्किंग प्रॉपर्टी के कारण आंतों की सामग्री की मात्रा बढ़ जाती है और म्यूसिलेज का सूजा हुआ द्रव्यमान चिकनाई वाली परतें बनाता है जो मल को आसानी से पारित करने में मदद करता है जिससे कब्ज से राहत मिलती है।
4. मुलेठी: मुलेठी (लिकोरिस) "दादी माँ का खजाना" प्राचीन आयुर्वेदिक जड़ी-बूटियों में से एक है जिसका उपयोग कब्ज़, एसिडिटी, पेट की परेशानी, पाचन तंत्र की सूजन आदि से राहत दिलाने के लिए किया जाता है। मल त्याग में प्रभावी भूमिका निभाकर, मुलेठी के सक्रिय यौगिक ग्लाइसीराइज़िन और कार्बेनॉक्सोलोन कब्ज से राहत दिलाने में मदद करते हैं। इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट गुण और विटामिन सी के कारण यह रूसी और बालों के झड़ने जैसी स्कैल्प की समस्याओं से बचाता है। मुलेठी अपने एंटीऑक्सीडेंट और मधुमेह विरोधी गुणों के कारण मेटाबॉलिक सिंड्रोम के उपचार में मदद करती है। यह लीवर को स्वस्थ रखने में मदद करती है और एक एंटीसेप्टिक है जो पेट को शांत करने में मदद करती है। इसके अलावा, मुलेठी में पाया जाने वाला लिक्विरिटिजेनिन पार्किंसंस रोग के अपक्षयी प्रभावों का इलाज करने में मदद करता है। मुलेठी और सेन्ना पाचन में सहायता करते हैं और इस प्रकार फिस्टुला, फिशर और बवासीर से पीड़ित रोगियों को आराम देते हैं।
5. अमलतास: अमलतास, जिसे "गोल्डन शावर ट्री" के नाम से भी जाना जाता है, अपने रेचक गुणों के कारण कब्ज को नियंत्रित करने में मदद करता है। सेना की तरह ही, अमलतास में मौजूद एंथ्राक्विनोन एक उत्तेजक रेचक है। इसमें मौजूद फेरुलिक एसिड के साथ, अमलतास एंटरिक न्यूरॉन्स पर सीधा प्रभाव डालता है और आंत की मांसपेशियों को चिकना करता है और पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स के संचय को बढ़ावा देने के लिए छोटी और बड़ी आंत में कम ग्रेड की सूजन को प्रेरित करता है, जिससे आंतों की गतिशीलता को बढ़ावा मिलता है। प्रोस्टाग्लैंडीन को सक्रिय करके कैसिया फल को आयुर्वेदिक प्रणाली में मृदु विरेचन (हल्का रेचक), परमेह (मधुमेह) आदि के लिए अनुशंसित किया गया है।
6. सौंफ़: अत्यधिक सुगंधित और स्वादिष्ट जड़ी बूटी, सौंफ़ के बीज जिसे आमतौर पर सौंफ़ के रूप में जाना जाता है, भारतीय खाना पकाने में बड़े पैमाने पर उपयोग किया जाता है। सौंफ़ में मौजूद आवश्यक तेल आंत की चिकनी मांसपेशियों की गतिशीलता को नियंत्रित करता है, इस प्रकार कब्ज से राहत देता है और साथ ही आंतों की गैस को कम करता है। इसके साथ ही, यह पेट दर्द, सूजन से राहत दिलाने में मदद करता है और पाचन तंत्र को बेहतर बनाता है जिससे पुनरावृत्ति से बचने में मदद मिलती है। एंथ्राक्विनोन युक्त तैयारियों में सौंफ़ यानी सौंफ़ के बीज मिलाने से पेट दर्द की घटना कम हो जाती है जो अक्सर जुलाब से जुड़ी होती है। यह स्पास्टिक गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल गड़बड़ी, आईबीएस आदि से राहत दिलाने में भी मदद करता है।
7. जीरा: जीरा क्युमिनम सायमिनम नामक जड़ी बूटी का सूखा हुआ बीज है। जीरा या जीरक के नाम से जाना जाता है। इसमें फाइबर की मात्रा अधिक होती है, जो जठरांत्र संबंधी मार्ग की गतिविधि को उत्तेजित करता है। इसमें मौजूद आवश्यक तेल पेट में एंजाइम स्राव को बढ़ाता है और इस प्रकार इसे हल्के रेचक के रूप में उपयोग किया जाता है। इस गुण के कारण, जीरे का उपयोग प्राचीन काल से ही गंभीर पाचन तंत्र विकारों जैसे बवासीर, फिशर और फिस्टुला आदि में मदद के लिए व्यापक रूप से किया जाता रहा है। इसके बीज लगभग 66.36 मिलीग्राम प्रति 100 ग्राम आयरन का समृद्ध स्रोत हैं, जो हीमोग्लोबिन के संश्लेषण के लिए आवश्यक है, इसलिए जीरा एनीमिया को रोकने में भी मदद करता है। जीरा बालों को गहराई से पोषण देता है जिससे बालों का झड़ना कम होता है। यह इंसुलिन के स्राव को उत्तेजित करता है और मधुमेह के इलाज में मदद करता है।

खुराक और लेने का तरीका: 100 मिली लीटर सामान्य पानी में 2 चम्मच रोज़ आउट पाउडर डालें और मिश्रण को अच्छी तरह से हिलाएँ। ध्यान रखें कि कोई गांठ न बने। मिश्रण को पी लें।

उपभोग का सर्वोत्तम समय: सबसे प्रभावी परिणाम के लिए सोने से ठीक पहले रोज़ आउट का सेवन करें या चिकित्सक द्वारा निर्देशित अनुसार उपयोग करें।

ग्रहण करने योग्य/अग्रहण योग्य भोजन (पथ्य और अपथ्य):

पथ्य (खाने योग्य आहार) - कच्ची हरी सब्जियां, दूध, मशरूम, संतरा, अंजीर, अजवाइन, मक्का, फलियां, स्वस्थ रहने के लिए पैदल चलना और अन्य शारीरिक गतिविधियां, योग आदि।

अपथ्य (खाने में न लिया जाने वाला भोजन) – फूल मखाना (फॉक्स-नट), जामुन, फालसा (ग्रेविया एशियाटिका), केला (कदली), कटहल आदि।

जीवन शैली में परिवर्तन:

• सामान्य या धीमी गति से होने वाली कब्ज के लिए पर्याप्त फाइबर की खुराक चिकित्सा की पहली पंक्ति है।
• सब्जियां, म्यूसिलेज, मक्का, सेल्यूलोज और उसके बाद गेहूं का चोकर आहार में प्रभावी बदलाव हैं। यह आहार संबंधी आदत साधारण कब्ज के लिए सबसे अच्छी है, लेकिन प्रतिरोधी कब्ज में सुधार नहीं करेगी।
• प्रतिदिन कम से कम चार पिंट तरल पदार्थ आवश्यक है।
• जब बृहदांत्र की गतिशीलता अधिकतम होती है, तो रोगी को शौच करने की सलाह दी जाती है। नियमित रूप से मल त्याग करने के लिए आदत प्रशिक्षण महत्वपूर्ण है।
• कारणकारी औषधि को छोड़ना अनिवार्य है, जैसे कि मादक औषधियां कोडीन (टाइलेनॉल), कैल्शियम चैनल अवरोधक औषधियां जैसे कि डिल्टियाजेम, हाइड्रोगॉग तैयारियां जैसे कि फ्यूमेरिक एसिड साल्ट, बिसकोडिल जिनका उपयोग बल्क बढ़ाने के लिए किया जाता है तथा आधुनिक एलोपैथिक जुलाब, क्योंकि इनके लंबे समय तक उपयोग से कब्ज की स्थिति और खराब हो सकती है, से बचना चाहिए।
• कब्ज के दौरान केला, जामुन और कटहल जैसे फलों से बचें।

दुष्प्रभाव: यदि निर्धारित खुराक के अनुसार लिया जाए तो रोज़ आउट का कोई दुष्प्रभाव नहीं होता है। रोज़ आउट इसमें आदत न बनने का अनूठा गुण है, इसके साथ ही यह गले में जलन भी नहीं करता।

रोज़ आउट में ऐसी जड़ी-बूटियाँ शामिल हैं जो पूरी तरह से प्राकृतिक, कोई मिलावट नहीं, कोई परिरक्षक नहीं, कोई अतिरिक्त रंग नहीं। बिल्कुल भी कृत्रिम रूप से कुछ भी नहीं मिलाया गया।